腰间疼痛怎么回事！查出是腰间盘突出但怎么预防加重
男0岁
2017-05-10 20:47
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韩医生
医师
全科
山东省枣庄市凫城卫生院滴水卫生室
不要负重，不要受凉定，要注意休息啊局部按摩热服外贴膏药，
有时候早上起床，或者长时间站着，然后想坐下，就好像腰间与腿连接处有什么刺的疼
要慢慢的缓缓才能正常坐着
都是腰椎压迫导致的，
医生，这能根治嘛
平时应该做什么合适的锻炼
你可以治好的，好了之后平时也要注意啊，最好不要负重，干重体力劳动，否则很容易复发，
这要手术还是其他方案
我今年21
一般先理疗配合药物，不建议手术，
那我这样合适怎样的锻炼
我去医院就医，应该算是骨科嘛？
早晨适量跑跑步，不要睡软床，不要受凉，不要负重，
是的骨科
应该吃什么药
可以口服腰痛宁胶囊 壮骨关节丸等等，
之前就医！师生说倒着走，有好处！可我坚持了一段时间，没见好转，我就放弃了，
倒着走，真的对我这有意嘛
有一定作用，作用不是很大，主要避免重体力劳动，特别是负重，
我现在还在上学，没做什么重体力活！由于我的睡资，有时候早上起床都坐不下去
我应该怎么样的睡姿才对我这有好处
平躺，还是侧身睡
平躺，
谢谢！打扰您了！
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