我天天跑步都在5公里，为啥昨天跑了6公里左
男0岁
2017-05-10 17:19
病情描述
我天天跑步都在5公里，为啥昨天跑了6公里左右后大腿就开始酸疼？
问答详情
王医生
医师
中西医_中医
保定市第一中医院
，你昨天运动的时候有出现肌肉拉伤的感觉么？速度和平时是不是一样呢
速度一样的
膝盖从去年冬天到现在，弯曲伸直就会发出响声
感觉缺少润滑油那样
膝盖建议不要特意的弯曲伸直，因为我们的膝盖使用是损害性的，平时应该多保护
这是什么病，有时候上身局部也会酸疼
是不是有风湿因子了
你的膝盖有出现僵硬变形疼痛发热的感觉吗？
发热好像没有，疼痛也感觉不是太大
那应该不是炎症反应，如果是风湿的话最先出现的症状是僵硬，随后是关节的变形
有时候身体打冷振，就会感觉身体从上到下有东西在游走
是受风寒之后打冷战吗
天气冷的时候膝盖以下个脚发凉
差不多吧
你这个是阳气虚的表现，你可以在晚上多用热水泡泡脚，尤其注意夏天也要用热水泡脚
我吃过药，不好使啊
你吃的什么药，吃多长时间呢？
吃了一个星期，那叫什么丸
一般调理的中药需要长期吃一段时间才会见效果
好吧
你可以先尝试一下泡脚
用啥泡
可以加一点干姜，其实只是用热水泡也是可以的
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