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我吃的东西挺健康，一般不会吃零食，运动也

男0岁

2017-05-06 18:08

病情描述

我吃的东西挺健康，一般不会吃零食，运动也不少，每天至少骑40分钟自行车跑一千米的运动量，也经常喝水，每天农夫山泉两瓶，可是我却一直便秘，而且怎么都瘦不下来，我只有14岁啊怎么跟老太太的体质一样这是为什么

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鲁医生

医师

中西医

肃宁仁和医院

这个要吃水果蔬菜，多吃点。吃的少了就会便秘的。还有定时大便，别憋的时间太长。

我也吃了香蕉苹果梨天天吃我都快绝望了??

慢慢可以调理好的，只要坚持调理

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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