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这种肥胖可以告诉一下我应该要做什么

女23岁

2017-05-03 13:08

病情描述

感觉自己好胖啊这种情况该怎么办？想要快点瘦下来

医生建议：2017-05-03 13:08

健客医生

肥胖的话，你可以试试跳绳、跑步以及瑜伽等运动，切记要持之以恒，这样才能达到减肥的目的，另外饮食的结构也是要把握好。

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