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有焦虑症，不想浪费钱买药吃了，不吃药可以怎么治？

男23岁

2014-11-14 12:34

病情描述

药吃过好一段时间了，可是没什么感觉，所以不想吃药，焦虑症最佳的治疗方法有什么？

医生建议：2014-11-14 12:34

健客医生

焦虑症最佳的治疗方法是自己调节情绪和心态。平时生活作息要规律,维护心理健康,劳逸结合,多与家人,朋友交流沟通,排解不良情绪,减少压力,多参加有益身心的活动.

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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