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酵素能减肥有没有科学的依据呢？减肥需要注意什么？

女23岁

2017-04-27 17:11

病情描述

最近一直看酵素能减肥不知道是不是骗人。一顿就吃一小碗，一天三顿，怎么也减不下来呢？

医生建议：2017-04-27 17:11

健客医生

一般来讲，减肥的效果大多可以用控制饮食和增加锻炼的方法来调理的。酵素如果是真的话，是可以起到一定效果的。接你还是通过自身努力的办法来实现减肥的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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