我想问下什么治疗便秘最有效呢还没副作用？
女43岁
2013-10-22 16:54
病情描述
我想问下什么治疗便秘最有效呢，还会不会有副作用呢？
医生建议：2013-10-22 16:55
叶医生 您好！便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟，酒，辛辣食物.保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜，香蕉，红薯.蜂蜜.就一定会改善.可以每天多吃蔬菜，香蕉，红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道.
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