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让肚皮变平坦，想要减肥，有什么好办法

女24岁

2017-04-19 17:49

病情描述

让肚皮变平坦，生了孩子之后就老是很大，想要减掉

医生建议：2017-04-19 17:49

健客医生

这个是可以运动一下的，一般减肚子的话，我们建议还是要注意在仰卧起坐中下功夫，帮助锻炼腹部的肌肉和消耗腹壁的脂肪，注意清淡饮食。

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