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肌肉型肥胖日常生活上要注意些什么东西怎样减肥

男29岁

2017-04-18 23:40

病情描述

肥胖需要怎样减肥很担心所以来问问我该怎么办啊

医生建议：2017-04-18 23:40

健客医生

你这个一般是要及时的运动之类的一般肥胖主要是饮食不规律，或者是缺乏运动所致，建议减肥最好是以运动为主，积极参加锻炼，避免反弹，饮食注意避免高脂肪食物。

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