我听说吃燕麦片可以减肥，我买了桂格的即食
男0岁
2014-11-09 10:55
病情描述
我听说吃燕麦片可以减肥，我买了桂格的即食燕麦片，上面说每份35克，每天最好吃两份。我早上吃了一份就已经饱了，另一份不知道什么时候吃，怕不吃又起不到减肥的效果，因为我准备晚上只喝一杯酸奶减肥的 我听说吃燕麦片可以减肥，我买了桂格的即食燕麦片，上面说每份35克，每天最好吃两份。我早上吃了一份就已经饱了，另一份不知道什么时候吃，怕不吃又起不到减肥的效果，因为我准备晚上只喝一杯酸奶减肥的
医生建议：2014-11-10 15:20
袁医生燕麦片是有降血脂、降血糖、高饱腹的效果，也不必吃够两份，另外晚上多少都要吃点东西，否则容易引起消化性疾病
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