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一直多梦，白天没精神，然后梦境一直都很真实，与现实生活中的一模一样。怎么回事。

女30岁

2017-04-16 21:14

病情描述

萎靡不振，怎么回事呢？平时要吃点什么或者喝点什么比较好的呢？

医生建议：2017-04-16 21:14

健客医生

工作压力太大导致的失眠多梦，建议你服用褪黑素胶囊，可以改善失眠，舒缓情绪压力，松弛肌肉和神经，治疗焦虑症，促进良好睡眠。最好是去医院做个检查，也可以中药调理。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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