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我是男生，今年已经23岁了，成年人每天做拉伸运动，不知道会不会有增高的可能呀？

男23岁

2017-04-15 14:50

病情描述

我是男生，今年已经23岁了，我每天在做压腿，引体向上，不知道能长高九厘米不？

医生建议：2017-04-15 14:50

健客医生

男生的话可能还会增高一点的，一般情况下还是能有个3厘米左右的增长的。建议你平时除了运动以外还要注意补充一些营养物质。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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