专家问答
高血压下压高应该吃些什么
54
2013-10-21 13:35
病情描述
请问高血压下压高饮食方面应该注意那些问题
医生建议:2013-10-21 13:59
专家问答梁医生
你好,高血压患者日常饮食应该注意低盐低脂肪,可适当多食富含钾镁碘锌的食物 如柑橘、红枣、无花果、葡萄、花椰菜、大豆、菠菜、草头(金花菜),各种干豆、鲜豆、香菇、菠菜等。此外日常应适当的运动,如散步,太极,广场舞等。避免情绪过于激动。
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