我今年44岁，一生中有过三次遇到感情的问题精神失常，头脑混乱，不知道哪个想法是正常的，总想弄明白，就在那胡思乱想一年多，精神紧张，放松不下来，思考困难，对对方的每句话都很敏感，产生妄想，把妄想都当真，分不清哪些是妄想哪些才是正常的想法，在此其间对生活没有造成很大的影响，能正常工作，别的事思维还算正常，不能被别人看出精神上的异常，只是自己一年多总沉浸在那些想法里面。我这是什么精神障碍啊？是精神疾病吗？