生吃生菜对减肥有作用吗，这个样子下克该如何是好呢？
女23岁
2017-04-04 15:13
病情描述
生吃生菜对减肥有作用吗，可以介绍一些药物来治疗吗？
医生建议：2017-04-04 15:13
健客医生生菜可以，西红柿也可以，胡萝卜需要油脂配合才好转换营养素。一般我还是推荐用通过恰当的运动减肥，减肥必须遵守最基本的原则，第一加大运动量加速代谢，然后就是可以适当的控制饮食，有个良好的饮食习惯。
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