专家问答
女友一看到体重有增加就感觉要死要活的,有没有什么方法能减肥。
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2017-03-30 08:31
病情描述
女友一看到体重有增加就感觉要死要活的,如果要保持体重不让上升有什么方法?
医生建议:2017-03-30 08:31
专家问答健客医生
你好,建议通过饮食和多运动来控制体重,多吃蔬菜水果,荤素搭配,不要吃太多高能量高热量的食物。也可以给她看一下有光减肥方面的书籍,只要健康就好。
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