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膝盖有一些疼，可以选择热敷一下吗？

女35岁

2017-03-28 14:47

病情描述

因为长时间坐着用电脑，没怎么运动，上下楼梯的时候都会出现轻微的疼痛，应该怎么办？

医生建议：2017-03-28 14:47

健客医生

因为你的膝盖长期处于弯曲的状态，导致不适。可以选择热敷，因为热敷可以促进局部血管的扩张加快血流速度，降低神经兴奋，改善血循环，从而缓解疼痛。

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