专家问答
我想快速的减肥,我明明每次吃的也不多。
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2017-03-22 15:50
病情描述
我想快速的减肥每次吃的也不多,就是不想运动。
医生建议:2017-03-22 15:50
专家问答健客医生
最健康有效的减肥方法就是运动减肥,你可以每天进行30分钟的有氧运动,可以做瑜伽慢跑爬楼梯,也可以配合控制饮食一定不吃宵夜。
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