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体内湿气重，请问有啥好的办法能有效调理好的啊

女23岁

2017-03-22 10:59

病情描述

请问我有体内湿气重的情况，有啥好的办法能有效调理好

医生建议：2017-03-22 10:59

健客医生

建议你可以适量的吃一些薏米仁，红豆熬粥喝的，这样能有效缓解一些症状的，或者是去医院中医科找医生开些中药来进行调理的，平时饮食方面最好不要吃生冷的食物的

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