前两天健身完 第二天手臂伸不直了 一伸直就
男0岁
2017-03-21 23:33
病情描述
前两天健身完 第二天手臂伸不直了 一伸直就痛 伸直的时候就感觉筋痛
问答详情
陈医生
医师
外科
海口市第三人民医院
拉伤或者只是好久没运动肌肉无氧运动，分泌的碳酸引起
乳酸
现在手直接伸不直了
弯了就不痛
多见拉伤了
当时冰敷吗？
没有
今天开始热敷了
这样行不行
肌腱损伤
已经第二天了还没好转
不肿吧
有一点点
肿的感觉
超过二十四小时可以热敷
适当擦点跌打药
活络油
正骨水
红花油行不行？
可以
没那么快好
请问医生这个几天能恢复
是当时就痛吗还是过后疼的
第二天早上开始痛了
还好
昨晚我使劲伸直了 然后今天早上更痛了
起码一个星期
多一个月
两个手都是
一个月？？？？
伸肌腱损伤
所以伸痛
一个月都不错了
二头肌也痛
以后不会一直伸不直吧？
一般不会
但是如果断裂就不好说
断裂的症状是？
可以去医院骨科做体检看一下
明天
如果断裂必须修补
断裂会有红肿
筋断裂是吗？
是的
我的使劲的话可以伸直
看一下也没事啊
需要拍片子么？
这个不用
骗子只能看骨头
好的
你是明显肌腱损伤
需要用药么？
就擦药
擦什么药最管用
刚刚我说过了
你看一下
还有问题吗
好的
我注意什么?
平时
咋样才能最快的恢复
没有最快，
慢慢恢复的
一个星期后再做伸的动作
不要去再度损伤他
拉伸动作么
让它休息
按摩可以吧？
不要按摩
越按摩越痛
一个星期后再按摩好点
好的好的
谢谢医生 太感谢了
不要做那些能力范围外的健身方式
好的谢谢你的咨询
给个评价
晚了注意休息吧
好的 医生
你也是早点谁昂
我会给的
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