你好，注意饮食起居要有规律，注意休息避免熬夜过于劳累。建议选择一下药物平复疤痕：复方肝素钠尿囊素凝胶(康瑞保)（肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩；继发于手术、截肢、烧伤、痤疮及其它意外后产生的限 制活动并影响美观的瘢痕；由于杜普伊特伦挛缩症（Dupuytren’’s 挛缩症）导致的挛缩；外 伤导致的肌腱挛缩和瘢痕性狭窄），除疤膏（软坚散结，活血消疤。用于因烧伤、烫伤、疮痈、创伤等所致的增生性疤痕的辅助治疗。）平复疤痕和促进皮肤组织再生需要一段时间，要坚持涂药，观察皮肤情况，可多加按摩促进药物吸收和皮肤再生。