专家问答
医生 明天开始要进行几个月激烈运动的减肥
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2017-03-18 23:09
病情描述
医生 明天开始要进行几个月激烈运动的减肥 饮食方面需要注意什么 希望医生给点建议
问答详情
专家问答
程医生
医师
中西医_中医
莱芜市中医医院
专家问答
根据你描述的情况来看,建议你饮食不要过饱,尤其是晚餐。零食尽量不要吃,再加上运动,就可以减肥成功
好 医生 运动需要空腹吗?还是吃水果什么的就行?
专家问答
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早起可以跑步。
专家问答
饭后不能立刻运动
哦。懂
专家问答
专家问答
水果都可以吃,不要太多
专家问答
医生 除了饮食方面 还有什么要注意的 你说下
专家问答
专家问答
运动也不需要过于激烈
专家问答
另外贵在坚持
好 我没问题了 谢谢医生 打扰了
专家问答
专家问答
不客气,祝你生活愉快。方便还请评价一下。谢谢
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