年初的时候被诊断为焦虑状态和抑郁状态，说没什么大事，但今天早上，突然觉得胃不舒服，恶心，想吐，后来接着，头特别难受，跟要裂了一样，呼吸困难，浑身难受，体会到了什么叫生不如死，大概持续了十多分钟，一瞬间想到以前发生的事，觉得委屈，又开始哭，哭了之后稍微有所缓和，但是头还是有点晕。之前和家人发生过一些矛盾，觉得委屈，一直在赌气，这四天断断续续的都有些情绪低落，早上起床也有些头痛，我现在担心是不是我的病情加重了