方舟健客网上药店

当前页面：

我玩2个月手机颈椎有点不舒服怎么办

男0岁

2014-10-25 16:07

医生建议：2014-10-25 16:13

健客医生

玩手机颈椎不舒服，你这种情况颈椎始终处于低头的一个姿势，导致颈部周围肌肉强直，血液循环不畅出现不适疼痛，时间长了易引起颈椎病，会更麻烦

医生建议：2014-10-25 16:12

健客医生

是不是一个姿势保持太久了，引起的肌肉劳损。这样的话你可以改变生活方式，适当多锻炼锻炼活动活动颈椎。生命在于运动。

医生建议：2014-10-25 16:13

健客医生

首先注意保护颈椎，不要总是一个姿势，尤其低头的姿势，时间长了要后仰练习。平时参加一些体育活动，比如羽毛球。实在疼了，或者加重需要医院就诊，做检查，适当治疗。

医生建议：2014-10-25 16:14

健客医生

根据你所说的情况，那就要赶紧去医院做一个检查看看你的劲不有什么问题，确诊后在进行下一步的治疗，平时多注意，仅供参考。

温肾固精。用于肾阳不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。

滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

方舟健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台

顶部