为什么我坚持每天仰卧起坐每天都增加五个，
女0岁
2017-03-10 21:33
病情描述
为什么我坚持每天仰卧起坐每天都增加五个，然后平板撑，在家俯卧撑在家深蹲，然后在拉韧带，，，我觉得我的肚子越来越大，这是怎么回事
问答详情
张医生
医师
全科
佛坪
锻炼是一方面，饮食是也要注意，少吃含脂肪多的食物
我也没有吃什么啊
而且我晚上不吃东西，，最多吃吃面包，，那是很饿的情况下
哦，请问你的体重和身高？
身高165体重98
根据你的身高和体重，你并不重，不需要减肥
我只是想要马甲线
尴尬了
而且在学校还是每天都跑步的
虽然跑的不多，，但是每天都会跑
哦，坚持锻炼！
主要感觉肚子变大
感觉瘦不下来
你100斤都不到，也不胖啊
肚子有点突出
练瑜伽，做仰卧起坐
那平时吃什么东西呢
少吃脂肪和含糖高的食物
如果我睡前肚子饿了能吃些什么呢
如果我睡前肚子饿了能吃些什么呢
可以吃点水果
比如什么呢
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