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我性格内向有办法怎么改善么？总觉得自己不如人。

男20岁

2017-03-10 14:02

病情描述

我性格内向自卑，觉得自己无用，与别人交流不知道说什么，怎么调整，需要吃药吗？

医生建议：2017-03-10 14:02

健客医生

性格内向一般与家庭里爸妈、兄弟姐妹关系以及成长环境有关，建议你多与亲人聊天，多看励志乐观的书籍，偶尔跑跑步，放松心情，乐观面对生活。保持久了，相信你会更加好。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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