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眼部的护理应该要多注意些什么呢

女32岁

2017-03-08 20:21

病情描述

在日常中，护眼的时候应该要注意什么，怎样按摩眼部，如果感觉眼睛有老化的问题，例如有鱼尾纹，还有眼睛下垂的问题

医生建议：2017-03-08 20:21

健客医生

平常做眼部护理的时候，可以进行补水，在睡觉之前不要喝太多的水，以免造成水肿，不要让阳光直射眼睛，不要用手揉眼睛，要睡好，不要吸烟喝酒，按摩眼睛的话可以从眼睑到眉头，或两边向下又向上拉眼尾。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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