你好！建议你使用腰痹通胶囊活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述症状者。平时注意保护腰椎，少提重物，痛时需要卧床休息。注意锻炼腰部，增强腰部的力量。祝你早日康复！