专家问答
晚上经常做梦,不可以真正就是睡着的。
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2017-03-04 16:01
病情描述
一梦就梦到天亮了,总是的会睡不好那种的出现。
医生建议:2017-03-04 16:01
专家问答健客医生
注意睡前保持放松。别想太多事情。建议使用百乐眠,改善入睡困难、多梦易醒。再吃谷维素,可以听轻音乐、做运动、泡热水脚等。
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