医生，男，30岁，经常熬夜生活不规律，心情
男0岁
2017-02-26 23:19
病情描述
医生，男，30岁，经常熬夜生活不规律，心情总是忧虑，频繁手淫每天10多年了，身体总是右腹隐疼，有时候左胸，经常躺在沙发上不运动，是不是内分泌失调了。帮看一下，辛苦了
问答详情
张医生
医师
妇产
莱芜市计划生育科研所
你这个是生活作息规律失调。很简单，戒除手淫的坏习惯，然后生活作息规律些就好了。
右腹总是隐疼，有时候左胸也是
你这是睡眠不足的症状。建议你适当的增加体育锻炼。
你意思是睡眠不足就会右腹隐疼，左胸疼
是吗？
有时候有些症状，在休息不足的时候会显现的比较明显
我经常睡觉不好，每晚在23点才睡
那建议你每隔四五天左右，适当的补充一下睡眠，比如说睡一下午。
医生，睡眠不好，会出现身体这疼那疼的
会的。越是睡眠不足，越是会胡思乱想，总是感觉这里那里，不舒服。
是
其实真正检查的时候根本查不出什么毛病来
那怎么办呐
刚才我已经给你说的比较清楚了，第一个是戒掉手淫的坏习惯，这个手淫适度没事，但是过度就会伤身体了。
第二个调整作息规律，尽量补充睡眠。
第三个适当的锻炼，就是多参加一些体育活动，多与别人交流。
你这样综合下来，很快就能恢复身体的。
有危险吗？
你说的是哪一方面有危险？
生命
这个倒不至于，不过时间长了，体质下降，很容易引发一些其他器官的实质性病变，那就不好治疗了。
我频繁手淫每天10多年了
不知道是不是引起实质病变了
主要就是右腹隐疼
？？？？？
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