专家问答
便秘吃胡萝卜有用吗
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2014-10-13 08:16
医生建议:2014-10-13 10:18
专家问答朱医生
根据你的描述,便秘吃胡萝卜是有用的,因为胡萝卜肉质根富含蔗糖、葡萄糖、淀粉、胡萝卜素及钾、钙、磷等,具有利膈宽肠的功效,胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌。
医生建议:2014-10-13 10:15
专家问答任医生医师内科_呼吸贺营乡赵庄村卫生室
胡萝卜效果不理想,患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。 对于没有器质性病变的一般人来说,食疗是首选的,即在饮食中增加纤维食物,如麸糠、水果、蔬菜等;运动锻炼对于常人的排便很有帮助。
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