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有什么方法可以瘦腿瘦小腿大腿

男0岁

2017-02-12 21:15

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健客医生

每天坚持快走半小时晚上300个空中蹬自行车150个高抬腿不定时拍打大腿外侧

好的谢谢

用跑步机可以吗

可以的

吃什么吗

饮食

不吃肉吃蔬菜

多吃蔬果肉类适量红肉牛奶海鲜鸡蛋痘印吃

都要吃

噢

猪肉也是红肉吧

对的瘦肉就是

嗯

谢谢

还有问题吗

打瘦腿针会有副作用吗

会的

不建议

好

嗯

还有问题吗

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泻肝安神丸(赛药仙)

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

非处方药

益安宁丸(同溢堂)

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

非处方药

解郁丸(康祺)

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

非处方药

龙胆泻肝丸(同仁堂)

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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