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医生，请问一下减肥期间的晚饭可以吃方便面

女16岁

2017-02-12 18:54

病情描述

医生，请问一下减肥期间的晚饭可以吃方便面吗？我减肥，已经第四天啦。我的运动，每天就是氧气运动。我现在突然想吃方便面，我可以吃吗？？？我16岁。我胖了许多。但我不是节食减肥

医生建议：2017-02-12 18:57

奚医生医师妇产威县第二人民医院

如果减肥的话建议您可以早晨吃两个鸡蛋，中午的话只吃瘦肉，牛羊肉，下午的话尽量不要吃主食，可以吃点儿西红柿或者是黄瓜。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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