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请问喝完蛋白粉能喝纯牛奶么？请问十五岁

女0岁

2017-02-11 19:42

病情描述

请问喝完蛋白粉能喝纯牛奶么？请问十五岁有点小肚腩会不会有什么不好

问答详情

张医生

医师

内科

合肥凤凰肿瘤医院

暂时考虑肥胖导致赘肉的，一般低脂饮食为好

低脂的食物有哪些？是适合十五岁这个年龄吃的。

蛋白粉及牛奶是可以的

肥肉不要吃

那如何解决小肚腩

可以多运动，可以仰卧起坐运动

有时候晚上睡不好觉是怎么回事

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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