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减肥每天吃两个馒头，没有轻，按照现在的问题我应该怎么做

女23岁

2017-02-08 19:03

病情描述

减肥每天吃两个馒头，没有轻，有哪些效果会比较好的药呢？

医生建议：2017-02-08 19:03

健客医生

常见是控制饮食，特别是高脂肪饮食，高热量食物，还有加强体育锻炼，规律作息，加强锻炼，不要以节食为主，这样伤身体。少吃多运动最好。

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