专家问答
感觉没精神多梦睡不好,白天也总是犯困,没精神疾病,多梦,睡不好觉.
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2017-02-08 14:52
病情描述
家里人催着我找男朋友,压力大,老是睡不好,常常半夜醒,没精神多梦睡不好。
医生建议:2017-02-08 14:52
专家问答健客医生
你的这种情况建议你可以使用安神补脑液来调理一下,可以试着用一些助眠的药物。白天不要睡觉,晚上睡前适当运动下,比如散步半小时,也可以用热水泡下脚.
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