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如何增肥？本人28岁，身体各方面还算好，不

男0岁

2014-10-09 19:25

病情描述

如何增肥？本人28岁，身体各方面还算好，不容易感冒生病，就是太消瘦，请问如何增肥？

问答详情

健客医生

根据你所说的情况，你每天多吃一点，多吃一些有营养的食物，多吃水果，不要挑食，每天开心一点，补品这些少不了，仅供参考。

非常感谢！

不过增肥也要看个人的体质的，有一些人是很难胖起来的，不用回复了，仅供参考。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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