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我骨架大，全身都有点肥胖，特别是下半身，

女0岁

2014-10-08 23:27

病情描述

我骨架大，全身都有点肥胖，特别是下半身，大腿，小腿有肌肉，高中生，做检查他们说是新陈代谢缓慢，到达25了，问一下如何减肥，我130斤167

医生建议：2014-10-10 11:50

首医生医师妇产苏仙区第三人民医院

　　最科学的减肥方法是加强运动和控制饮食，并且要持之以恒才可以达到最佳的减肥效果，目前市面上大多的减肥药物虽然可以帮助快速减肥，但停药后不排除会有反弹，所以不建议使用

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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