月经期间尽量不要洗头，如必须洗头则须用热水洗头后及时用电吹风吹干。 经期对于女性来说是非常特殊的时期，并且还是特别脆弱的时期，应特别注意身体的保暖，避免用冷水洗头洗澡，如果真要洗头，也应于洗完头后立刻用吹风机吹干，以免遭受风寒。