肚子上肉多，有什么适合减肥的食谱？
女25岁
2017-02-05 20:17
病情描述
想科学减肥，通过食疗进行减肥，肚子上肉特别多，脸上肉特别多
医生建议：2017-02-05 20:17
健客医生最健康的减肥是运动，建议你每天一次运动三十分钟以上，平时多走动不要总是坐着或躺着。记住多吃瘦肉，鸡蛋，等高蛋白食品，少吃肥肉，油炸等高热量食品就可以了
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