你好，可能是由于用眼过度，适当的放松眼睛，不要让眼睛总是保持紧张的状态和长时间用眼，建议保证睡眠，按规律作息，晚上要睡够9小时，中午要午休，同时建议可以使用珍珠明目滴眼液，本产品清热泻火，养肝明目。用于视力疲劳症和慢性结膜炎。