您好！气郁就是肝气郁结的病症，肝气郁结多表现为心情抑郁不畅，喜欢叹息，胸肋胀串疼痛，随心情的变化而变化。意见建议：治疗当疏肝理气解郁，可以服用些柴胡疏肝丸柴胡疏肝丸，效果不错，治疗段时间会收到较好的疗效。因为体育锻炼和旅游活动均能运动身体，运通气血。平时可多吃些橙子、柑皮、韭菜、茉莉花、玫瑰花、荞麦、茴香菜、大蒜等食物。。