自己个人老是多疑焦虑，怎么调节心理呢？
男25岁
2017-01-26 20:21
病情描述
自己总是疑神疑鬼，自己都不相信自己，还担心身边的人和物，这是什么状况呢？
医生建议：2017-01-26 20:21
健客医生对于您的这个情况应该是由于自己对自己及周边事物不了解而过于担心引起的焦虑，推荐您可以多对身边的事物进行认识，还有平时多和别人谈话。你如果自己没法调节过来，可以找心理医生聊聊天。
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