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你好有心理医生在线不，我想咨询下心理问题

男0岁

2017-01-23 19:54

问答详情

健客医生

您好，请问有什么问题，，

为什么我有，会在乎别人的眼光和态度那些导致自己产生了焦虑感。医生请问我怎么办？？？

太过于注重他人的眼光和看法

那请问医生怎样办呢？

你要想想，别人是没有功夫在乎你的，你认为的别人怎么看你都是你自己想出来的

哦，那可不可以交个方法什么的，有事在外就控制不了。

积极进行社交活动，以正常的心态去面对他人，多沟通，一些误会就不存在了

但是那个焦虑感很强烈的。

建议放松心态，保持好心情，每天心里默念，我要做我自己，不要在意别人

嗯，好的，用不用去买点什么药那些去辅助一下呢？

不用，多注意使用说明书，一定看好了再吃药

哦，这个会不会好的，？我怕会加重

如果积极暗示，保持良好心态，不会的

哦。。多谢了雯医生，。到时有问题再咨询你。

恩恩

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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