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男生，肩胛骨好硬，驼背，怎么办

男0岁

2017-01-21 19:19

问答详情

郑医生

医师

中西医

广州市白云区同和街社区卫生服务中心

多加强营养，多去参加体育锻炼，注意生活作息。

穿衣服不好看

还有什么疑问吗？

别人从后面按我肩胛骨，肩膀的位置，想帮我直起来，好硬，怎么回事

按不起来

缺乏锻炼有关系

要锻炼什么位置

驼背，搞到脖子凸起来，好难看

全身都要锻炼

打篮球踢足球，打羽毛球等等，游泳都可以。

不知道为什么游泳，腰再水里，直不起来

只能睬水

那你做其他的运动都可以呀，看你喜欢啊！

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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