腿可粗，有什么减肥方法可以瘦腿，干的瘦瘦果可以吗？
女18岁
2014-09-27 06:51
医生建议：2014-09-27 08:52
健客医生其实大可不必刻意去吃这些，你只要在饮食方面稍微控制下，不要暴饮暴食，多吃一些清淡的就好，并且在晚上可以稍微锻炼一下，但是最好不要在睡前半小时锻炼，那会影响睡眠质量，希望对你有帮助。
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