你好！男孩子身高160，体重95斤有点偏瘦了，补充些蛋白质粉比较好的。建议用儿童型的蛋白质粉，如汤臣倍健蛋白质粉(儿童型水果味)，味道比较好，孩子比较爱喝。另外日常饮食营养也好跟上，多吃些肉类、鸡蛋、大豆、牛奶、蔬菜水果等。