你好 我问一下我体型适中 应该吃蛋白粉还是增肌粉？
男0岁
2014-09-22 18:19
医生建议：2014-09-23 09:35
梁医生如果没有营养不良等情况，日常饮食注意平衡就可以了，没有必要吃蛋白粉或增肌粉的。另外，注意多锻炼身体就可以了。
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