请问你是心理学专家吗

最近火气很大 很烦躁 尤其是我老公在家这段时间 我发现我自身问题就出现了 嫌弃他每天就爱出去和朋友在一起 很少在家 基本不做任何家务 两个孩子我自己带 孩子也和我对着来 就更恼火了

老公上班不在家 还好些 一回来 就慢慢有火气了 就是觉得 他回来就是享福的 叫人伺候的 我又不让他帮我做饭洗衣服 拖地 有时看个孩子 他都不愿意看 还冲我发脾气 说我神经

最近额头痘痘好多 一直长 我也一直喝水 发现尿很少 怎么回事

我是远嫁 这边基本没人依靠

就想他难得回来多在家陪陪我 就算什么都不做 我能看见就行

可是 一天老不见人影 吃饭时间打电话叫他吃饭 他在打牌说好 一会就回来 很晚了 打给他 他说在外面吃饭

男人眼里就是觉得他没错 他在家里坐着太无聊 就老往外面跑 女人和男人不一样啊 女人就想有人陪着 本身压力就很大 带孩子 做家务 洗衣做饭什么的 特别想老公能体谅 他无聊 他不高兴 他出去串门了 一群朋友喝酒打牌聊天 我心情不好 连个诉苦得人都没有 除了家 没有别的地方可以去

就是觉得他对我关心太少了 心理老堵着气 没地撒

只能一个人咽肚子里

怎么改变自己的观点

是不管他吗？随便怎么样吗？

他爱干嘛干嘛

？？

可能是吧 毕竟嫁过来只有他是最亲密的 没有别的的 我每天就是在家带孩子 又没有社交 难免会在意他

心思除了孩子 就只有他了

我该怎么改变？就是不要对他太在意是吗？

怎么分解自己的脾气呢

好

  好吧 有用吗