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我的手脚除了特别冰凉之外，身体都很健康，怎样调理月经不调啊？

女27岁

2013-06-13 15:58

病情描述

月经一直都不正常，几个月才来一次那种，但有一点很奇怪，就是如果一个月当中，只要我坚持每天去运动，那么那一个月就会来，不运动的话，它就很久很久才来一次

医生建议：2013-06-13 16:03

梁医生

你好，根据你的情况是气血不足导致月经不调的。建议服用阿胶(简装)补血滋阴、润燥、止血。用于气血两虚，眩晕心悸，心烦。不宜喝茶和吃罗卜以免影响药效。平时可以适当地运动下，多吃一些补血的食物。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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